「穩住中秋減肥是對月亮的不尊重。」
看著圓滾滾的月亮，你不覺得很可愛嗎？🥰
中秋節，就是一個養胖自己的節日。
每年的烤肉、月餅都是減肥的最大阻礙😋
今年的中秋你準備了什麼好料呢？🤩
先跟Jasmine一同認識 #中秋節
再來分享今年BBQ最必備的肉品與用具吧！
#歷史上的中秋
#是農曆八月十五日
「中秋」一詞最早出現在《周禮》一書中，讀為《仲秋》，代表秋天的第二個月，後改為「中秋」。
為什麼中秋會是在秋天的第二個月呢？
因為那一天的月亮相比其他月份大～又～圓～🌕
因此中秋又被稱為「月夕」、「八月節」
#中秋節象徵團圓？
大家仰望皎潔明亮的滿月是否會有一種思鄉、思念的感覺呢？
想到彼方的朋友、家人大家看的都是同一片天空，就會有種與淡淡的幸福感☺️
所以從古至今，中秋也一直是一家團圓的好時節❤️
那關於今年中秋，必敗的肉品及用具有哪些呢？我們一起來看看吧～
中秋必敗食品 #1 costco牛小排
中秋就是要大烤特烤！
受到許多消費者歡迎的牛小排今年怎麼能缺席呢！？
分量充足又好吃的牛小排誰不想在燒烤場上遇到他😍😍😍
中秋必敗食品 #2 烤櫛瓜
只吃肉怎麼可以💢
搭配蔬菜一起吃才是一位合格的饕客吃法！
除了生菜包肉，烤櫛瓜與肉片一起品嘗風味也超棒的😆
而且櫛瓜是屬於低卡、低GI的蔬菜，如果想控制體重的朋友可以多吃幾份，享受快樂又低卡的一餐～
中秋必敗醬料 #3 清爽開胃-小黃瓜薄荷優格醬
今年的中秋我們來點不一樣的（？）
在土耳其，會以烤肉搭配優格一起享用，但你能想像他們加在一起的味道嗎😨
其實味道還挺不錯的喔✨
原先油膩的風味添加了醬汁的清爽，很適合在還沒轉涼時品嘗呢！
中秋必敗電器 #4 電烤盤
家裡沒有陽台沒關係！
有這個電烤盤也可以在家進行烤肉🍗
適用多人料理的尺寸以及多款式的烤盤可以為一場歡聚增添無數熱度！
中秋必敗實用品 #5 串烤叉
我們會在美劇裡看到他們烤肉都會使用串烤叉，那真的超 方 便 直接拿起後啃上一口肉，爽快的感覺簡直無法比擬。
不僅在聚餐時好用，外出露營也很方便喔！
那中秋你準備了什麼好吃好用的食品與工具呢？ 留言分享歡度佳節的小道具😆😆😆
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