本週開學🥳長達兩個月的暑假終於結束了~~~
每天為小朋友準備一日三餐,還要考量營養均衡、快速、方便及美味等等,
這些都讓爸爸媽媽心 很 累 ❗😵
不過沒關係✨因為接下來我們只需要準備好每天豐盛的晚餐等待小朋友回家就可以囉!
Jasmine整理了一些在家中時常烹飪的菜餚要跟大家分享,
歡迎大家也在留言區分享自己的晚餐常駐料理❤️
- 【烤箱料理】超簡單2步驟!印度優格咖哩烤花椰菜 。優格料理
營養均衡首先要考慮的是蔬菜!!
在印度香料的面前任何食材都會變得很好吃😍
當白花椰菜遇上印度香料,那更是美味再升級🥰
不喜歡吃蔬菜的小朋友也讚不絕口喔!
- 如何煎Costco的無骨牛小排燒烤肉片? 及隱藏密技!
上班上學最需要的是體力!
除了注重營養的均衡外,補充體力的菜餚也是餐桌上的常客~
Costco的無骨牛小排向來都是熱賣商品,無論做成燒烤或其他料理也都非常美味,
是道簡單快速的餐桌料理。
- 【土耳其料理食譜】奶油香味鷹嘴豆飯。Chickpeas Rice。雪蓮子飯
土耳其料理中,除了麵包外,米飯通常也是主食,
擁有多種高營養價值的鷹嘴豆除了做成鷹嘴豆泥或配菜外,加入米飯或麵食也是常見的烹煮方式!
如果想品嘗看看歡迎依照食譜試試~
- 【土耳其料理食譜】簡單又多汁的地中海式紙包魚。Mediterranean Style Fish Parcel
初秋時分,天氣開始慢慢轉涼,最近剛好颱風也盛行當中,
來一份溫暖的紙包魚好好享受晚上的時光也很不錯呢😍
紙包魚在打開的瞬間撲面而來的鮮味與香氣讓人欲罷不能,
在小周末的周五晚上用這一份暖心菜餚來打開假日吧!
- [土耳其料理] 土耳其料理入門必學-牧羊人沙拉 Çoban Salatası / Shepherd’s Salad
說到晚餐,怎麼可以沒有前菜!
在之前與大家分享過牧羊人沙拉的作法,
這道料理也是在有客人或日常飲食上最常出現的特色料理。
夏末秋初的換季時刻,天氣常常忽冷忽熱🤧
在今年聖嬰現象頻繁出現的今天,做道清爽的前菜打開味蕾,
好好享受美食吧😋
- [土耳其料理食譜] 大人小孩都愛吃的米布丁/ Rice Pudding / Sütlaç
用完餐後來份甜點是大家必不可少的吧XD
一份米布丁不僅乘載了戀愛時的酸甜回憶,還有一家人的溫馨時光🕰
那今天分享的晚餐常駐食譜大家覺得如何呢?
也歡迎向 Jasmine介紹您的晚餐常駐料理💖
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